🐟 Grillet fisk i foliebakke med citron, gyros og grøntsager

Tilføjet af:

🛍️Forbrug til 4 personer:
  • 4 stykker hvid fisk (fx torsk, kuller eller sej, ca. 150 g pr. stk.)
  • 2 tsk gyroskrydderi
  • 1 citron (saft + fintrevet skal)
  • 2 spsk olivenolie
  • 1 fed hvidløg, finthakket
  • 400 g små kartofler, skåret i halve (for-kogte 5 min.)
  • 1 rød peberfrugt i strimler
  • 1 squash i halve skiver
  • 1 rødløg i både
  • 100 g feta i tern
  • Frisk persille eller oregano til pynt
  • Salt og peber
👨‍🍳Fremgangsmåde:
  1. Forbered grøntsagerne:

Kom kartofler, peberfrugt, squash og rødløg i en stor foliebakke.

Dryp med olivenolie, lidt citronsaft, salt og peber. Vend godt rundt.

2. Klargør fisken:

Læg fisken oven på grøntsagerne.

Dryp med citronsaft og olivenolie, drys med gyroskrydderi, hvidløg og citronskal.

3. Tilberedning på grill:

    • Dæk bakken med folie.
    • Grill ved indirekte varme, ca. 200°C i 20–25 minutter, afhængig af fiskens tykkelse.
    • Fjern folien de sidste 5 minutter, så fisken får lidt farve.

4. Servering:

    • Drys med smuldret feta og frisk persille eller oregano.
    • Servér direkte fra bakken med et stykke brød eller en klat tzatziki til.
💡Tips:
  • Du kan også bruge laksefileter – de giver en mere fed og rund smag, som passer godt til krydderierne.
  • For ekstra friskhed kan du røre en hurtig dressing af græsk yoghurt, citron og hvidløg og servere ved siden af.

Retur til oversigten ⏎