🥗 Forret med laks og torsk, citroncreme og sprøde grøntsager

Tilføjet af:

🛍️Forbrug til 4 personer:

Ingredienser:

  • 200 g fersk laks (uden skind og ben)
  • 200 g fersk torsk (uden skind og ben)
  • 1 spsk olivenolie
  • ½ citron (saft + fintrevet skal)
  • Salt og friskkværnet peber

Citroncreme:

  • 150 g skyr eller græsk yoghurt
  • 2 spsk cremefraiche 18 %
  • ½ citron (saft)
  • 1 tsk honning
  • 1 spsk friskhakket dild eller purløg
  • Salt og peber

Sprødt grønt:

  • 1 gulerod, skåret i tynde strimler (evt. med en kartoffelskræller)
  • 1 lille agurk, i tynde skiver
  • 1 lille håndfuld spæde salatblade eller spinat
👨‍🍳Fremgangsmåde:

Tilbered fisken:

Skær laks og torsk i mindre stykker (ca. 3 x 3 cm).

Læg dem i et lille ildfast fad, dryp med olivenolie, citron og et nip salt og peber.

Bag i ovnen ved 180°C i ca. 10–12 minutter, til fisken lige netop er fast og saftig.

(Du kan også pochere fisken i lidt letsaltet vand i 3–4 min.)

Lav citroncremen:

Rør skyr, cremefraiche, citronsaft, honning, dild/purløg samt lidt salt og peber sammen.

Smag til — den skal være frisk og let syrlig.

Forbered grøntsagerne:

Læg gulerod, agurk og salat i isvand i et par minutter, så de bliver ekstra sprøde.

Tør dem herefter let på køkkenrulle.

Anretning:

Fordel grøntsagerne på små tallerkener.

Læg de lune fiskestykker ovenpå.

Kom en skefuld citroncreme ved siden af, og pynt med lidt ekstra dild og citronskal.

💡Tips:

Serveringsforslag:

  • Server evt. med et lille stykke ristet brød eller en tynd skive flute.
  • Retten fungerer både som forret eller let frokost.

Variationer:

  • Du kan tilføje lidt røget laks sammen med den bagte fisk for ekstra smag.
  • Vil du have lidt farve og sødme, kan du pynte med et par friske brombær – de passer overraskende godt sammen med fisk og citron.

Retur til oversigten ⏎